Hamile kaldığınızı öğrendiğiniz andan itibaren, sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmeniz için ne zaman, hangi test yaptırmanız gerektiğini bilmelisiniz.Hamilelik süreci ile ilgili doğru bilinen yanlışlar ve diğer konularla ilgili olarak Anadolu Sağlık Merkezi Ataşehir Tıp Merkezi’nden Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Meltem Çam, on soruda bilgi verdi. Anne adayı size geldiğinde ilk olarak hangi testleri yapıyorsunuz? Gebelik başladıktan sonra ilk etapta yani beklenen adet günü geçtikten sonra, gebeliği tespit için kanla ya da idrarla bir gebelik testi yapıyoruz. Ultrasonla gebeliği tespit etmeye çalışıyoruz. Gebeliğin ultrasonla ilk değerlendirilmesi son adetten 5 hafta sonra yapılıyor. İlk üç ay içinde başka testler. Bu şekilde heykel kusursuzluğunda bir teniniz olacak. Ten rengi üzerine çalıştıktan sonra sıra allık sürmeye geliyor. Krem ya da toz bir allığın özellikle parıltılı olanlarından seçin ve elmacık kemiklerinin üzerinden başlayarak sürün. Bu arada açık renkler elmacık kemiklerini daha dolgun, koyu renkler ise daha çökük gösterir.
(daha fazla…)
‘Gebelik’ kategorisi için Arşiv
10 soruda sağlıklı gebelik
Cumartesi, 18 Nisan 2009İlk hamilelik belirtileri - Hamilelik hamileliğin belirtileri
Cuma, 10 Nisan 2009Genel hamilelik belirtileri ‘nin sebepleri nelerdir? Sabah bulantıları veya sadece bulantı hamileliğin ilk döneminde en genel görülen hamilelik belirtisidir. Hormonal olduğu düşünülür, (çoğu hormon fetus ve plasenta tarafından üretilmiştir). Hamileliğin 3-4. haftalarında başlayıp, genelde 10-12. haftalarda azalır ve yok olur. Bazen ısrarla, 14-16. haftalara kadar devam eder, hatta bazen çok nadiren tüm hamilelik boyunca devam eder. Başka bir alışılmadık durum ise, 12. hafta gibi hamilelik belirtileri yok olup, hamileliğin sonuna doğru tekrarlamasıdır. Sigara içmek sabah bulantılarını şiddetlendirir. Hamilelik belirtileri - Baş dönmeleri ve şişkinlikler hakkında neler söylenebilir? Baş dönmeleri genelde hamileliğin sonlarında görülür. Kısmen, hamilelik süresince çok olan projesteron hormonu (yumurtalıkta bulunan ve gebeliğe tesiri olan bir hormon) sebep olabilir. Bu, özellikle yatay pozisyondan kalkarken tansiyonun düşmesine neden olur. Baş dönmelerinin bir diğer nedeni ise anne adayının geriye doğru yattığında uterusun kan basıncıyla karın boşluğuna yaptığı baskıdan kaynaklanır. Bu kalbe geri akan kanla karışır ve otururken veya kalkarken kadın baygınlık hissedebilir. Nitekim kanın fetusa ve rahme tedarikini de azalttığından, hamilelik sırtüstü yatma pozisyonu caydırıcıdır. Şişkinlik, vücudun su tutmasına neden olan projesteron hormonunun seviyesisinin yüksek olmasından kaynaklanmaktadır. Bebeğin beslenmesine hazırlık olarak, başka hormonlar da göğsün büyümesine neden olur. Bu nedenle, göğüslerde ağırlık, hafif tıkalılık ve hatta duyarlılık hissi olabilir.
(daha fazla…)
bebeğinizin kalp atışlarını kaçıncı haftanızda gördünüz?
Cuma, 21 Kasım 2008merhaba arkadaşlar
acaba siz bebeğinizin kalp atımlarını kaçncı haftanızda gördünüz? paylaşırsanız sevinirim.. 
beta hcg böyle çıktı ama regli oldum yardım neolur
Cuma, 21 Kasım 2008kızlar reglim 3gün gecikince kan verdim hemen.ama akşamıda reglim söktü halada devam ediyo 3.günüm bugün.sonuç 9.41 çıktı.sağlık ocağındaki doktor düşük yapıyorda olabilirsin doktorunu ara ben pek anlamıyorum gerçi dedi.aradım hemen reglin bitince gel bakalım.düşük olsa anlaşılırdı nasıl geliyor kanaman bir değişiklik varmı falan işte bişeyler sordu normal dedim herşey.endişe etme dedi ama kafayı yiycem sizce bu değere göre gebemi olmam gerekiyordu? gebe olamam şu anda dimi regli oldum resmen uff nolur yardım edin bana yaa 
Beta hcg yorumlarınızı bekliyorum lütfen
Cuma, 21 Kasım 2008kızlar ben bu ay ilk defa klomen + çatlatma iğnesi kullandım
dr’um bugün kan testi yaptırmamı söyledi adetime 2 gün ya da 3 gün var
beta sonucum da 11,50 çıktı hastanenin referans aralıkları da 0,00 4,00
dr2uma gösterdim hamilesin ama pazartesi tekrar kan testi yaptır değerin 2 ye katlaması gerekiyor dedi benim değerlerimde çıkıpta sonradan katlayan var mı aranızda
yorumlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkür ederim
ümmü sübyan
Cuma, 21 Kasım 2008Arkadaşlar ümmü sübyan hamilelikte anne karnında bebek ölümlerine neden oluyormuş bunun olmaması için okunacak yada taşınacak dualar varmış aranızda böyle bir sorunla karşılaşan oldumu neler yaptınız nerelerden yardım aldınız yaşayan arkadaşlar bu konuda bilgi verirmisiniz
yumurtam mı çatladı acaba?
Cuma, 21 Kasım 2008kızlar üç gündür yumurta akı gibi şeffaf ve baya sünen akıntım geliyo..acaba yumurtammı çatladı..yoksa birden fazla yumurtammı oluştu teker teker çatlıyo..normalde birgün mü geliyo akıntı..lütfen bilgisi olan cevaplasın canllarım. ümit dünyası napayım..kızlar lütfen yanlış anlamayın..rabbim tez zamanda hayırlısıyla hamile kalmayı nasip etsin..öptüm canlarım…
pelvik usg nasıl çekiliyor?tavsiye edermisiniz?
Cuma, 21 Kasım 2008pelvik usg nasıl çekiliyor?tavsiye edermisiniz?vajinal usg gibimi?herhangi bir yan etkisi varmı?yardımcı olursanız sevinirim
Doğum hikayem
Cuma, 21 Kasım 2008arkadaşlar selam
biliyorsunuz ki ben okadar çok farklı doktorara gitmek zorunda kaldım ki bu sıvı azlığı yüzünden en son doğumevinde çalışan bi taıdığımızın tavsiyesiyle doğuma 1 ay kala bi bayan kadın doğumcuya gittim ve sağolsun beni çok rahatlatmıştı ben zaten o vakte kadar herşeyi kendim normal hissediyordum ama o vakte kadar gittiğim doktorum en son gittiğim kontorlümde bana (36.hafta sonu )hemen bebeği alalım suyun çok azalmış dedi ve bebeği alamak istedi sezeryanla benim makat gelişti bebek zaten sezeryandan başka şansım yoktu.ama bu şerefsiz doktor baştan beri benim gebeliğimi ticari bakmış onu anladım.beni korkutup korkutup paramı aldı.kontrole gitmesem evde kendim rahat değildim.velhasıl ben bebğimin donmesini çok isti,yordum ve bu şerefsiz doktora bidada gitmedim.tabi durum o bebek riskte durum kritik su yetersiz deyince insan rahat olamıyor oradan çıkınca 2 ayrı doktoradaha gittim tabi.aynı günde 3 doktor yani.ve sonraki gittiğim 2 doktorda durumun normal olduğunu soyledi.kontrollere devam ettik taıdığımızın tavsiyesiye ettiği bayan kadın doğumcuyla ve en son 38.haftanın son günü spinal sezeryanla bebeğim dünyaya geldi(4 kasım).benim doğumum normalde 12-13 kasımdı ben hep son günübeklemek istiyordum ama bebeğim 3 kilo olmuştu ve doner dıye umudum kalmamıştı.salı sabahı(4 kasım)a randevu aldım.yani 39.hafta başı.ne hikmet ki normal doğumda olsa aynı saatlerde doğumum olacakmış.gece 2-3 de az az suyum gelmeye başladı.önce idrarımı kaçırdım sandım.sonra ara ara sızıntı kendi kendine.orkit koydum orkidler doluyor.Allahtan sezeryan olacağım diye annemiçağırmıştım o gelmişti bendeydi.annemi uyandırdım anne benim suyum geliyor dedim.annem sancılarımı ve bebk hareketlerimi sordu bende bebek hareketli dedim.ozaman bekleyelim dedi.ben eşime giyin gidelim.adam giyindi.sonra dedim benim makat geliş sezeryan rastgele doktor olmasın 8′i bekleyeyim ağrı daha yok.kafam allak bullak olmuştu.sonra saat 4 gibi sancılar gelmeye başladı once 20 dakkada ağrılı bi adet sancısı geliyor hemen geçiyordu.derken saat 5 te 10 dakkada bir,sonra saat 6-7 gibide 5 dakkada bir gelmeye başladı ama benim sancılarım çok şiddetli değildi.adet sancısı gibi ama gittikçe dayanılmaz olmaya başladı.doğumeveinde çalışanımız ogun benim sezeryanıma girecek bana destek ocak ve videoya çekecekti.8-9 da hem doktorum hemde o doğumevinde olacaktı.ben eşime beklemeyelim 5 dakkada bir oluyor sancı hemen gidelim dedim.zaten o gün doğuma gideceğimiz için herşeyimiz hazırdı.aldık gittik.doğumevinde gece nobetçi olan berbat anılan bi doktor vardı.ben sancı çekmeye devam ettim 8 den once kayıt yaptırmadım.doktorum 8 de gorevi devralacaktı.sonra orda çalışan tanıdığımızı aradık.o hemen geldı.buarada ben bebek hanı sancıyla doner derler ya çok umutlanmıştım ama arkadaşlar donmeyen bebk 37.haftadan sonra donmuyor yaa.altan muayene ettiler acilde ebe bebek bana baş geiş gibi geldi ama doktorun baksın dedi.3 cm açılma var dedi.çok umutlanmıştım.buarada benden surekli su geliyordu.her sancı geldıgınde suda geliyor.artık bebek bezi koymuştum o bile doldu.koridorda annemle birlikte tanıdığı bekledik o geldi.beni doğum servisine çıkarttı bize bi oda verdiler burda bekle doktoru arayalım dedi.burada saat 8 oldu.tecrübeli olan ebe arkadaşına bu bizim gelin normal doğurmak istiyor bak baklım bebk nasıl dedi.bıda muayaene.2 kontrol yaptı ama bebek makat geliştive 5 cm açılma vardı.benim sancılar dakkada gelmeye başladı.sonra doktorun telefonu kapalı çıkıyor.panık oldum.bebek makat ya doktor gelmezse.sonra 8.30 doktorum geldi.ogun mu bugunmu derken bak bebk geliyor dedi.ve beni bi ebe aldı komple soydu ameliyat yerine bakıyorlar temizmi diye dğilse jilet yapıyorlar haberiniz olsun temiz gidin.benim temizdi.ameliyat onlüğü giydirdi.sonda daktı.acımıyor hafif yakar gibi.lavman yapmadı.çünkü 12den sonra bişey yememiştim ve onceki akşam ishaldim.sonra ameliyathaneye aldılar koca bir salon ortada masa yatırdılar beni oaraya doktorum bakayım bi kontrol edeyim dedi.açılması çok çabuk anestesi uzmanı gelsin dedi.enestesi uzmanı geldi. Çok sempatik davranıyordu ve bana kedi gibi kıvrılmamı ve kormamı pek hissetmeyeceğimi soyledi ve dediği gibi belden iğne yaptığını bile hissetmedim.sadece yerini ayarlarken pamukla sildi heralde. Sonra duz yattım yuz yukarı.buarada soğuk soğuk ayaklarım karıncalanmaya başladı.sonra artık istesemde tek ayak parmağımı dahi oynatamıyordum.hanı diyorlar ya belden uyuşturmada ben kalkıveririm diye o zor biraz.zaten ellerinizde serum bantlar.belden aşağı uyuşuk.biraz zor yanı kımıldamak.doktor sormadı bile hisssediyormusyum diye zaten o bakmıştır hissedip hissetmediğime.benden tepki gelmeyince başladı heralde.tanığımız kişi akrabamız yanı çekime başladı.şuanda ameliyatın başladı diye.sonra video çekerken belede sohpet ediyor ki ben rahat olayım.benim kollarım zangır zangır titredi hemen serumdan bişey eklediler heralde oksijen verdiler.ama hiç fenalaşmadım.buna izin vermiyorlar.doktorla birl,kte bir sürü kişidaha oluyor.buarada ben tanıdığa halen daha.abalaya açılmam çoktu baya en son kaç olmuş diye sordum.doktorum ordan 7 cm.dedi.yani ben okadar açılmayla doğuma girdim suyum sürekli geldi hani olmayan şu amniyo sıvısı.hatta doktorumda espiri yaptı sonra suyun baya azmış geceden beri geliyor bayada biz çektik ameliyatta diye.anlıycanız.benim suyum gayet iyiymiş.ve dikişsiz çokta kolay bi doğumum olacaktı ama nasip olamyınca napalım.ameliyat olurken hissetmiyorsunuz ama sanki karnınızı çekiştirip çekiştirip bırakıyorlar ama acı diye bişey yok.ve Bebek çıkarken baya bi basınçla karnınızdan çıkarıldığında hissediyorsun ama oda çok fazla değil ve kesinlikle acı yok.ve bebeğimi bana çıkardı gösterdi doktor.bir ağlıyor benim oğlum bir ağlıyor görseniz.göz yaşlarımı tutamıyorum ve sağlıklımı iyimi diye soruyorum.gayet iyiydi vücudunda ne şişlik ne bişey yoktu.ama bebeğim makat geliş olduğundan iki büklüm dü sanki.sonra bebeği götürdüler.benim dikişlerim bitti.toplam 30-40 dakka anca sürdü doğum.beni sedyeye aldılar ben tabıi kütük gibi bişey hissetmiyorum kendimi.odama geldim.eşim arayan gözlerle kapıya bakıyor.odaya goturduler beni eşim ve görevli beni yatağıma yatırdı.kolumda serum ve sonda. Bebeğimi sordum.getirdiler.eşimle hıçkırıklar içinde ağlıyoruz sevinçten,seviyoruz bebğimizi ve anlatamam y
anki yapma bir bebekti sanki beyaz kıyafetlerinin içinde.beyaz zıbın almıştım ben battaniyesi de beyazsı.tavsiye ederim.en çok beyaz yakışıyor.sonra akşama doğru çözüldüm.ayaklarımı ve belden aşağıyı oynatabiliyordum.akşamına ayağa kaldırdılar bende baş dönmesi falan olmadı sadece ilk günler iki büklüm yürüyorsunuz ama 3.gun dimdik olabiliyorsunuz.3.gün taburcu olduk.bebğim çok iyi sağlıklı.çok şükür.3.080 gr doğdu.şuan 3340 ve 51 cm oldu.sarılıkla uğraşıyoruz.daha süreceğe benziyor.ama olsun oda geçecek. bende iyiyim ama tabi dikiş yerleri halen daha hissettiriyor kendini.annem bizimle kaldı baktı.annemim değerini bir kez daha anladım.
Eksik kalan yerler mutlaka olmuştur.merak ettiklerinizi ozel mesaj atıpta sora bilirsiniz arkadaşlar.takibi kolay o yuzden ozel mesaj.
Keçiboynuzun yararları
Cuma, 21 Kasım 2008KEÇİBOYNUZUNUN YARARLARI 29.08.2007
1. Ötürük(ishal) 2. Ersizlik(iktidarsızlık) 3. Akciğer Yiyilmesi(kanser) 4. Gebe Kalmalık 5. Şeker Sayrılığı, 6. Soluk Darlığı, 7. Yadırca(alerji) 8. Öndül(prostat) Büyümesi
KEÇİBOYNUZUNUN YARARLARI
1. Ötürük(ishal)
2. Ersizlik(iktidarsızlık)
3. Akciğer Yiyilmesi(kanser)
4. Gebe Kalmalık
5. Şeker Sayrılığı,
6. Soluk Darlığı,
7. Yadırca(alerji)
8. Öndül(prostat) Büyümesi
Çok düşük oranda yağ içermektedir. Düşük ıslıdeğerlidir. Yenildiğinde insanı uzun süre tok tutar. Eskiden beri bilinen olumlu yönleri vardır.
Ötürük(İshale) karşı çok iyi takviyedir. Kabızlık şikayeti olanlarında tüketmesi gereken bir meyvedir. Belirli bir dönem keçiboynuzu tüketenler, sindirim sistemlerinin nasıl harekete geçtiğini ve kabızlık problemlerinin de yavaş yavaş ve düzenli bir biçimde ortadan kalktığını görecekler.
Ersizliğe (ersizliğe) karşı sanki inanılmaz çözüm keçiboynuzudur. Keçiboynuzu sağaltımının etkisini Viagra ile karşılaştırmak olası değildir. Keçiboynuzu sağaltımı, ersizliğe karşı bir kezlik ya da bir gecelik çözüm getirmemektedir. Tersine, ersizlığı iyileştirerek uzun bir süre içerisinde kalıcı çözüm getirmektedir. Dönem dönem uygulama ile de ersizliği ortadan kaldırabilmektedir. Viagra’nın belirtilen yan etkilerinin hiçbiri keçiboynuzu sağaltımında yoktur. Eşeysel(cinsel) soğukluk yaşayan bayanlar için de çok iyi bir çözüm getirmektedir.
Keçiboynuzu ayrıca devingen döl sayısını artıran özelliktedir. Etkin döl sayısı az olan, az döl sayısından dolayı çocuğu olmama çekincesi yüksek baba adaylarının kullanmasında çok büyük yarar vardır. Kısaca, döl sayısı az olanlar için çok iyi bitkisel çözümdür. Keçiboynuzu sağaltımını uyguladıktan 4-5 ay sonra baba olunur.
Keçiboynuzu sağaltımı düşük düzeyde olan 7-8 milyon/ml içerisindeki hem devingen döl sayısını yükseltiyor hem de devingen dölleri daha devingen konuma getiriyor.
Ersizlığa Karşı Nasıl Uygulanır?. Kaynamakta olan yaklaşık yarım litre suya 6-7 tane keçiboynuzunu küçük küçük kırarak atın. Ağzı kapalı olarak kısık ateşte 3 dakika kaynatın. Kaynama süresi bittikten sonra ocağın altını kapatınız, sonra 20 dakika dinlendirin. Dinlenme süresinden sonra kaşıkla keçiboynuzu parçalarını çıkartın. Soğuduktan sonra yarısını ertirde(sabah) aç karna, diğer yarısını da ingirde(akşam) yatmadan önce için. Bu uygulamaya bir yedil(hafta) boyunca her gün devam edin. Birinci yedil(hafta)den sonra 3 ay boyunca her gün ingir(akşam) yatağa giderken bir su bardağı için. Daha sonraki aylarda dönem dönem uygulayın.
Akciğer Yiyilme(kanser)sini Önler
Akciğer ödemine karşı keçiboynuzunun desteği bulunmaz bir çözüm… Balgam söktürücü gücü, astıma karşı olan iyileştirme gücü çoktur. Ödemli akciğer yiyilme(kanser)yi sayrılarda, ödemin uzaklaştırılmasında keçiboynuzunun olumlu etkisi yabana atılmayacak ölçüde önemlidir.
Keçiboynuzu akciğer yiyilme(kanser)ini önleyen çok iyi bir yemiştir. Ancak, akciğer yiyilme(kanser)ssine yakalanmış olanlar için iyileştirme gücü çok azdır. Keçiboyzunu sağaltımı insan vücudunda bulunan OGG1 (8-OxoGuanine DNA Gloycosylase) salgılatma özelliğindedir. OGG1 salgısı akciğer yiyilme(kanser)sinin oluşumunda oldukça etkilidir. Akciğer yiyilme(kanser)sine yakalanmış sayrılarda OGG1 salgısının aktivitesinin düşük olduğu gözlenmiştir. Yapılan klinik deneyler OGG1 salgısının düşük olması durumunda, akciğer yiyilme(kanser)sine yakalanma çekincesinin on misli artış gösterdiğini ortaya koymuştur.
Akciğer Yiyilmesi(kanser)ne Karşı Uygulama. İlk uygulamadan en önemli ayrılığı ile özen gösterilmesi gereken durum kaynama süresidir.
Soğuk su altında 6-7 tane keçiboynuzunu yıkadıktan sonra 600-650 ml (yarım litreden biraz çok) kaynamakta olan suyun içine keçiboynuzlarını kırarak atın. 3-4 dakika kısık ateşte ağzı kapalı olarak kaynadıktan sonra 20 dakika soğumaya bırakın. 20 dakika sonra keçiboynuzu parçalarını temiz bir kaşık ile kabın içerisinden çıkarın. Soğuduktan sonra temiz bir kaba suyunu alın. Her ay 4 gün, ertir(sabah) ile ingirde(akşam) birer çay bardağı içilir.
Gebe Kalmaya Yardımcı
Bazı durumlarda döl sayısı olağan olmasına karşın gebelik çok güç gerçekleşir. Bunun nedeni nedir? Döllerin baş kısmında kesecik var. Bunun içinde çok sayıda değişik salgılar bulunur. Döl, yumurtaya dokunduğunda, acrosome içerisindeki salgılar yumurtanın zarını parçalar, döl yumurtanın içerisine girer, döllenme başlar.
İşte yumurta zarına dokunan döl-acrosomunun salgılari yeterli etkin değilse, yumurtanın zarını parçalayamazlar. Yumurtanın döllenmesi olası olmaz. Keçiboynuzu dölün baş kısmında bulunan acrosome içeriğindeki salgılarin etkinliğini yükselterek, yumurta zarının parçalanmasına çözüm sağlar, böylelikle gebelik gerçekleşir.
Şeker Sayrılarına Keçiboynuzu
Öğünlerden bir saat önce çiğ olarak tüketeceğiniz 2-3 tane keçiboynuzu, sizi uzun süre tok tutar. Öğünlerde az yediğiniz için de çok iyi kilonuza kavuşursunuz.
Eğer, şeker ile tatlı tüketimine karşı yeme isteğiniz varsa, hiç çekinmeden altı-yedi tane keçiboynuzunu tüketebilirsiniz. Keçiboynuzu tüketimi tatlıya karşı olan isteğinizi giderirken, size kilo da aldırmayacaktır. Bu arada ne kolesterolünüzü ne de kan şekerinizi yükseltmeyecektir.
Şeker sayrıları çekinmeden keçiboynuzu tüketebilirler. Olgunlaşmış keçiboynuzu (kahverengi-siyah) çiğ olarak tüketilmelidir. Çiğ olarak tüketilen keçiboynuzu kan şekerini yükseltmez. Bu kural keçiboynuzunun pekmezi için kesinlikle geçerli değildir.
Keçiboynuzunun en önemli özelliği soluk darlığına karşı oldukça etkili olmasıdır. Bazı yadırcalı bozukluklarında da iyileştirme özelliği vardır.
Soluk Darlığı Çekenler
Orta büyüklükte 6-7 keçiboynuzunu soğuk su ile yıkayın. Daha sonra küçük küçük (3-4 cm uzunluğunda) kırarak, kaynamakta olan yarım litre suyun içine atın.
Kısık ateşte 7-8 dakika kaynatın. Soğuduktan sonra süzerek suyunu cam bir şişeye doldurun. Her sabah, ertirlik(kahvaltı) arasında ile ingirde( akşam) yemeğinden önce bir çay bardağı içilir. Yarım litre olarak hazırladığınız keçiboynuzu suyu üç gün boyunca buzdolabında bozulmadan korunabilir. Her üç günde bir, taze olarak hazırlamanız gerekecektir.
20 Gün Uygulayın Hiç ara vermeden 20 gün uygulayın. 20 gün bittikten sonra aynı biçimde hiç ara vermeden 15 gün sürdürün. 15 günlük sağaltımı uygularken bir çay bardağı içerisine bir küçük çay kaşığı bal eklenip karıştırın, sabah kahvaltınız arası ile akşam yemeğinden önce birer çay bardağı için. Bir çay kaşığından çok bal katmayın, keçiboynuzu sağaltımını uygularken sabah kahvaltınızda ayrıca bal tüketmeyin.
Sakının!!!!!: 5 ile 12 yaş arasındaki çocuklarda soluk darlığı ile yadırcaya bağlı soluk darlığı söz konusu ise, bu durumda uygulama 1’e göre yalnız bir çay bardağı sabah kahvaltısı arasında içilecektir. Akşam yemeklerinde içilmeyecektir.
Öndül(prostat) Büyümesine İyi Gelir
İyi davranışlı öndül büyümesi olanların, dönem dönem keçiboynuzunu çiğ olarak tüketmeleri çok yararlıdır. Çünkü, iyi davranışlı öndül büyümesine neden olduğu bilinen salgının etkinliğini düşüren beş tane etken özdeği(maddeye) içerir.
Öndülün büyümesi bir takım ağrıları getirir. İyi davranışlı öndül büyümesinin neden oluduğu sıkıntıların başında işeyememe güçlüğü, işeme kesesini tam boşaltamama, sık sık işemeye kalkma isteğidir. Geceleri birden çok işemeye kalkma, işerken çatallanma gibi.
Uğurlar Olsun