Arkadaşlar bir çok şey denedim. küç- nar çkrdği. spor. fakat hiç bi sonuç alamadm. her zman oldğu gbi regl dönemne 1 hfta kala hafif bi şişknlk snrasnda yne aynı kabus. bnce hepmzn vücudnda farklı etkiler bırakyo bi içtiklerimiz.ama masajın bence dha çok etksi oluyor.mümkünse bu linkte bildğiniz masj çeşitlerinzi yazn.
hangsinden verim aldysanz. burda toplnıp onu uygulayıp. aldğmz çözümleri paylaşalım
Tags: büyütme, Göğüs, masaj, teknikeri
One Response to “Göğüs büyütme masaj teknikeri”
Leave a Reply
Kategori: Göğüs Sağlığı ve Bakımı
Kasım 25th, 2008 at 17:17
GÖGÜS MASAJI NASIL YAPILMALI
Göğüsleri geliştiren ve güzelleştiren birkaç masaj yeri vardır. Bunlar; göğüs, boyun ve omuzlardır. Boynunuza yani nefes borusunun olduğu yere yapacağınız masaj tiroid bezlerinin çalışmasını ve tiroid salgısını etkileyerek göğüsleri geliştirir. Göğsünüze masaj yapmak için avuç içlerinizi göğsünüzün üstüne koyup sağ elinizi saat yönünde, sol elinizi de tam ters yönde çevirerek göğüslerinizi ovun. Göğüslerinizi güçlendirecek bir başka hareket elinize bir havlu alıp çamaşır sıkar gibi bükmenizdir. Bu hareketi ilk gün 20 defa yapın. Daha sonra her gün 10′ar 10′ar arttırarak 100′e kadar çıkarın. Özellikle göğüslerinize yaptığınız masajı sık sık uygulayın. Hatta bu masajı göğüs güzelliği için özel olarak satılan jeller ve kremlerle yaparsanız kısa zamanda istediğiniz güzel göğüslere kavuşursunuz….