gebelikte beslenme

Kasım 14th, 2008

Bebeğimin yeterince kilo alamamasından korkmaya başladım

Filled Under: Kasım Anneleri

ne kadar uyku ne kadar beslenme???

Kasım 14th, 2008

canımın içi anneler benm prenses yarım saat beslenme 4 saat uyku periyodu yaptı kendine.bana biraz faazla uıyuyo gibi geldi??emzi,rmek için uyandırmasam uyanmıycak sanki

Filled Under: Ekim Anneleri

kızlar 4.aydan itibaren örnek bir beslenme tablosu

Kasım 14th, 2008

kızlar4-5 AY Anne Sütü ve/veya Biberon Maması
(Bebek her acıktığında ve ağladığında verilmelidir.)
Her öğünde önerilerden birini deneyebilirsiniz.
Saat Öğün Miktar Hazırlanışı 08:00 Anne sütü ya da Biberon Maması 150-180 ml. Kutu üstündeki talimata göre 11:00 Meyve Suyu 50 ml. Elma, şeftali,armut havuç gibi meyveler cam rendede rendelenip tülbentte sıkılır veya suyu [...]

Filled Under: Ağustos Anneleri

4 aylık bebeklerın beslenme planı

Kasım 14th, 2008

4Aylık Bebek Beslenme Planı
Öğünler Anne Sütü Mama
1 Anne Sütü Formül mama
2 Anne Sütü Formül mama
3 1 çay bardağı yoğurt
Meyve püresi 1 çay bardağı yoğurt
Meyve püresi
4 1 küçük kase sebze çorbası 1 küçük kase sebze [...]

Filled Under: Ağustos Anneleri

Emzirme Döneminde Beslenme

Kasım 13th, 2008

[SIZE="5"] Emzirme Döneminde Beslenme [/SIZE]
Hamilelik dönemindeki beslenme bebeğin sağlıklı bir şekilde dünaya gelmsi için ne derece önemli ise, emziklik dönemndeki beslenmede o dere önemlidir. Bir bebeğin büyüme ve gelişme döneminde alması gereken en önemli besin, anne sütüdür ve annenin yeterli miktarda ve nitelikte süt üretebilmek için beslenme tarzına dikkat etmelidir. Anne sütü, bebek beslenmesinde [...]

Filled Under: Nisan Anneleri

Güzellik Için 5 Günlük Beslenme önerisi

Kasım 13th, 2008

[FONT="Comic Sans MS"]Etkili sonuçlar alabileceğiniz diyet programı ile kilo verin hem de güzelliğinizi koruyun. İşte 5 günlük güzellik diyeti…
DR. Nicholas Perricone, alanında yaptığı araştırmalardan elde ettiği etkili sonuçlara dayanarak sağlıklı yöntemler öneriyor. İşte Dr. Perricone un, hızlı ama sağlıklı bir şekilde fazla kilolarınızdan kurtaracak olan çarpıcı 14 günlük Perricone Zayıflama Diyeti programını sizler için [...]

Filled Under: Diyet Listeleri

benim sağlıklı beslenme listem(bizzat denedim)

Kasım 13th, 2008

Sabah: Kalkar kalkmaz 1 bardak su 2-3 adet kuru erik veya kuru kayısı
Seçmeli kahvaltılıklar;(aşağıdakilerin bitanesi seçilmelidir) Yulaf Ezmesi(süt veya su ile) Zeytin-peynir-yeşillik-domates salatalık-2 dilim kepek ekmeği Yumurta-patates püresi-süt Yarım simit ve peynir Küçük sandiviç Yarım gözleme Beyaz peynirli kepek ekmekli tost
Ara öğünler: Havuçlu yoğurt Elmalı yoğurt Yoğurt içerisine Brokoli Kepekli bisküvi Muzlu süt [...]

Filled Under: Diyet Listeleri

çalışan anneler .beslenme için yardım

Kasım 13th, 2008

kızım 6 aylık olduğunda işe başlayacağım. bakıcı bakacak. şimdiden telaşlanıyorum özellikle beslenmesi konusunda. ek gıdaya 5 -5,5 ay gibi başlayacağım ama sadece tadıyorlarmış galiba.yine en çok emiyorlarmış. sabah 7.30da evden çıksam 4.30 a kadar ne kadar süt bırakmam gerekecek. öğlen emzirmeye gelmem şartmı.gerekiyorsa kaç ay gerekir.işyerime süt izni konusunda bilgi vermem lazım. ara öğün [...]

Filled Under: Doğum Yapanlar

4 aylık bebegı olan arkadaslar beslenme seklı nasıl bebeklerınızın

Kasım 12th, 2008

arkadaslar 4 aylık bebege anne sutu dısında verılebılecekler nelerdırbebegımı evde oldugum surelerde sadece emzırıyorum onun dısında gunde bır defa meyve suyu elma veya armut verılıyor ben ısteyken ve bır oncekı gunden ısyerındeyken sagdıgım sut onun dısında bırsey verdırmıyorum dogru yapıyorum sızce yada daha farklı bırseyler versemmı kafam cok karısık bu konuda veya bu sekılde daha [...]

Filled Under: Doğum Yapanlar

Hamilelikte örnek beslenme listesi

Kasım 12th, 2008

Arkadaşlar düzenli beslenemeyen biri olarak internette dolaşırken hamileyiz.biz sitesinden aşağıdaki örnek listeyi buldum..Benim gibi kafası karışık olan varsa belki işine yarayabilir
(http://www.anneyiz.biz/haber/hb_haberdty.php?hid=423)
Örnek yemek listesi
SABAH:
1 bardak süt, 1 yumurta, 1 dilim peynir, 1 orta dilim ekmek, 1 domates, 1 salatalık, maydanoz, yeşil biber, dereotu v.b [...]

Filled Under: Hamişlerden Haberler