slm kızlar benm sorum şu ben şuan 22 haftalık hamileyim herşey çok güsel gidiyo yani 10dk 1 20dk 1 wc gidiyorum inanırmısınz çarşıda gezmeye korkuyorum wc gelecek diye dr söledim idrar kültürü testi yaptı ama sonucu yarın alcam bu ne olabilir çok özür wc yaparken yanma kaşıntıda olmuyoo
Rejimden galip çıkmak sizin elinizde…
Doğru beslenin…
Bir rejimde yapılabilecek en büyük hata, kilo yapıcı etkisi olduğu düşünülen besinlerin bir anda kesilmesidir. Oysa vücudunuzun her gün alması gereken vitamin ve mineraller vardır. Bu nedenle sofranızda her türlü besine, hatta yağlara bile yer verin, ama her şeyden azar azar yiyin. Böylece bir yandan kilonuzu [...]
Filled Under: Diyet - Sağlıklı Beslenme